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黄帝内经入门04:女人此生不易,谁来替他们养生

都说女人是水做的,是啊,现代女生很多真的是水做的。水光针、玻尿酸、肉毒素…..怎么好看怎么来。但是再好看的皮囊也挡不住时光的碾压。

最近一位才45岁就更年期症状的大姐来找我,失眠、焦虑、月经紊乱、脾气暴躁、脱发…..更年期该有的基本都快有了。她很担心自己一下子就老那么多了,心理压力大,眼看着那个仿佛昨天还如花似玉的大姑娘,转眼就要变成老太太了,换了谁,又能接受呢?

她的更年期来得早了一些。

我常常读黄帝内经,在开篇古人就已经把生命的周期总结完了,尽管是两千多年的经验,但放在今天一点都不过时。

黄帝内经第一篇,上古天真论有这么一段总结女性生命规律的文字:

岐伯曰:女子七岁。肾气盛,齿更发长;

二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;

三七,肾气平均,故真牙生而长极;

四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;

五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;

六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;

七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

人的一生,女人的一生,古人总结了七个阶段,以七岁为一个周期,为生命的一个年轮。

你看这个女人啊,从出生下来,到七岁的时候,走完人的第一个周期,人体先天带来的能量充满了,生命快要进入萌发进入第二周期,就开始换乳牙长真牙了。真牙一辈子也就那么一次,以后想再长,只能去牙科拿钱去种了。

生命生长的这一次算一次加踩油门,身体快速生长。只是现代人有的油门加大了,激素吃太多,生命周期被提前了。

第二个周期,二七十四岁,开始来月经,这个时候基本可以生小孩啦。所以在古代女子十四岁出嫁一点都不奇怪。但是现代各种食物激素太多,很多小孩都提前发育,十二岁来月经是大多数,甚至有的八岁就来了,想想有点害怕。才上小学几年级呀?

第三个周期,二十一岁,这个时候身体肾气最足啦,智慧牙这个时候都能长齐了。肾主骨,齿为骨之余。身体能量很多都多余了,正是风华正茂,大多数的女孩子开始谈恋爱准备结婚了。

再到第四个周期,二十八岁,这个时候女人身体最强壮,无论是干体力活,还是生小孩带小孩也是身体状态最佳的时候,到达了顶峰。

再往后走,就是下坡路了,不得不面对一个残酷的现实,一个女人身体条件最好的是二十八岁左右,再往后走就是下坡路,一年不如一年。

到第五个周期,三十五岁的时候,容颜开始老去,头发也开始掉了。人的脸是足阳明胃经和手阳明大肠经这两条经络所主,这两条经络经气血最旺,一旦衰老也就是从脸开始的,过了三十五岁,脸上的光彩开始褪去,各种斑、皱纹慢慢起来了。

直到第六个周期,三条阳经的气血都亏虚了,脸就完全是皱纹了,头发也开始白了。女人的身体已经来到了半山腰下,这个时候还想生个二胎,抓紧,努力一把还是有很大希望。

再往后,再往后。进入第七个周期,49岁,太冲脉也衰少了,要知道太冲脉是女人气血的银行,这点老本都亏的差不多了,这个时候进入万恶的“更年期”。

不仅仅是月经停了,身体各个器官都坏了,各种毛病也都出来了,这腰腿开始痛了,头晕眼花了,健忘失眠了……

很残酷,但是老天爷安排给女子的一生基本都是按这个生命的周期来演变的,无论你是天王老子还是平民百姓,都逃不了这样的天命。

命数是什么?这个数就是从你生下来那刻就决定了你的天数,老天爷给你的。当我们还年轻的时候是不相信这个天命的。

孔子老早就说过了:“吾十有五,而志于学。三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩”。

孔子他老人家活了半辈子,才算明白这个天命。大多数的人也许也只有到了这个年纪才有体会。

尽管你可以控制自己脑子和思想的节点,但我们的身体呢?它可不听你的,听老天爷的。

在如花似玉的年纪,女人把青春给了他爱的男人,在身体条件最好的时候给了家庭,而当她们终于可以享受生活,可以好好善待自己的时候,他们的年华都已不再。要么怎么都说女人伟大,这世界上大多数的女人都在为他所爱的人活。

很多人都说女人要对自己好一点。我觉得,这个对自己好,出了对自己的灵魂,更多也要对自己的身体好。

对自己身体好不是给脸做敖贵的保养,买最贵的护肤品,而是自己的身体健康。

因为我所见到的现实,大多数年轻的女子都在为了满足自己的灵魂而作践自己的身体。

宁愿痛经晕过去也要吃冰冰冻冷饮、奶茶雪糕最爱吃,为了所谓的美,宁愿在寒风中慑慑发抖短裙,不要厚衣服。宁愿脚痛、把脚趾撑到变了形也要高跟鞋。

女人此生不容易,可有谁替他们心疼呢?好像连他们自己也都不在乎这些吧。

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本文作者:觉明中医     文章标题: 黄帝内经入门04:女人此生不易,谁来替他们养生
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